四虎影院海外永久-四虎影院黄色-四虎影院紧急入口-四虎影院精品-欧美午夜色视频国产精品-欧美午夜久久

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當(dāng)前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 健康知識 > 食物補(bǔ)硒能滿足身體所需嗎？吃什么補(bǔ)硒最好？

食物補(bǔ)硒能滿足身體所需嗎？吃什么補(bǔ)硒最好？

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時間：2018-11-15 16:52:03

食物補(bǔ)硒能滿足身體所需嗎？吃什么補(bǔ)硒最好？
   據(jù)調(diào)查，目前我國人均硒攝入量遠(yuǎn)低于中國營養(yǎng)學(xué)會提倡的人均每天50-250微克的補(bǔ)硒攝入量標(biāo)準(zhǔn)，遠(yuǎn)不能滿足國民健康對硒營養(yǎng)的需要，所以，需要我們從外界“額外”補(bǔ)硒。
吃什么補(bǔ)硒？會有很多人說“食物補(bǔ)硒”，但是根據(jù)我國硒營養(yǎng)現(xiàn)狀，我國約72%的土壤缺硒或貧硒，土壤缺硒導(dǎo)致我國種植農(nóng)產(chǎn)品硒含量普遍不足，加上食物在精加工過程中硒的流失，所以單純依靠食補(bǔ)是無法滿足國民健康對硒營養(yǎng)的需要。在2014年，國務(wù)院頒布《中國食物與營養(yǎng)發(fā)展綱要（2014-2020年）》，明確指出要重視解決微量營養(yǎng)素缺乏的問題，全面普及膳食營養(yǎng)和健康知識。
食物補(bǔ)硒能滿足身體所需嗎？吃什么補(bǔ)硒最好？
我們補(bǔ)硒一般也就兩種形式：食物補(bǔ)硒和補(bǔ)硒保健品。在日常無法滿足機(jī)體所需的時候，我們應(yīng)該想到補(bǔ)硒產(chǎn)品，千萬不要等到身體出現(xiàn)問題了，才去選擇補(bǔ)硒產(chǎn)品。
目前市場上的補(bǔ)硒產(chǎn)品有上千多種，硒片有單純補(bǔ)充硒元素的，也有復(fù)合型的，
不外乎這三類：第一類是無機(jī)硒，但安全性低，有毒，不建議人體服用；第二類是無機(jī)硒轉(zhuǎn)化的有機(jī)硒；第三類是利用生物技術(shù)直接提取的有機(jī)硒，如海藻植物硒，更易人體吸收，且有很高的安全性，是目前市場上理想的補(bǔ)硒制劑。
補(bǔ)硒產(chǎn)品的好壞是由產(chǎn)品本身的價值決定的，站在消費(fèi)者的立場來講的話，成分，作用，含硒量及是否有藍(lán)帽標(biāo)識很重要。消費(fèi)者可以根據(jù)自身的身體情況及經(jīng)濟(jì)情況考慮。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 中文字幕亚洲图片 | 亚洲精品成人 | 欧美婷婷 | 亚洲黄色高清视频 | 成人在线亚洲 | 在线亚洲欧洲国产综合444 | 黄色三级视频网站 | 国产午夜大片 | 国产高清一区二区三区四区 | 蜜桃久久久| 国产视频久 | 成人午夜视频在线 | 亚洲一区二区三区四 | 六月婷婷在线 | 美女把屁股扒开让男人桶视频 | 国产男女免费完整视频 | 久久免费精品国产72精品剧情 | 中文字幕一级毛片 | 国产91精品高跟丝袜在线 | 奇米影视狠狠干 | 伊人网视频在线 | 国色天香一区三区四区小说 | eeuss影院www在线观看手机 | 五月婷婷丁香久久 | 国产精品大白天新婚身材 | 精品视频午夜一区二区 | a加勒比一本东京 | 欧美japanese孕交 | 日日噜噜夜夜狠狠tv视频免费 | 丁香婷婷激情五月 | 91在线视频免费播放 | 狠狠做深爱婷婷久久一区 | 日韩 欧美 国产 亚洲 中文 | 国产成人综合在线观看网站 | 国产美女一级片 | 国产一区在线免费观看 | 久草热视频在线 | 啪啪伊人网 | 黄页视频在线观看 | 一级毛片一片毛 | 久久国内精品自在自线观看 |