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備孕記得吃維生素E

文章來源:m.fjxcpx.cn發表時間:2023-10-20 15:08:34

臨床上,醫生常用維生素E來預防習慣性流產和治療不孕不育癥。維生素E是卵巢組織和卵泡液中重要的脂溶性抗氧化劑,可以幫助改善卵巢功能,保護卵巢減少氧化應激損傷,改善機體內氧自由基和抗氧化劑的失衡引起的氧化應激,
幫助卵母細胞成熟,讓卵子更優質。
 
另外,維生素E還可使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產。和葉酸一起服用,有防止胎兒神經管發育畸形的作用。雖然維生素E有很大的作用,但是一次性不能夠多吃,多吃容易引起維生素E中毒。

平時也可以通過吃新鮮的蔬菜水果,補充體內所需的維生素,在孕期備孕爸爸也需要維生素E,維生素E能讓男性體內雄激素水平提高,精子活力增強和數量明顯增加,從而提高大齡男性的生育能力。
 
 
 
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