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文章來源：桂仁醫藥發表時間：2018-09-13 16:35:29

隨著經濟發展和生活方式的改變，我國脂肪肝發病人數迅速增加，而且呈現出低齡化趨勢，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病病因，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因，其發病率高，后果嚴重。所以切勿忽視脂肪肝，平時多補硒，降低疾病發生率。

肝臟是人體的營養中轉站，吃下去的食物被消化吸收后順著血管到達肝臟，若吸收的脂肪超過了肝臟的處理能力，便會沉積在肝細胞內。除了影響肝臟自身的功能外，肝細胞還會招來免疫系統的攻擊，引發炎癥，造成肝臟纖維化，最終變成肝硬化，甚至肝癌，可怕后果難以想象。
警惕脂肪肝10大危害，日常勤補硒降低發病率

脂肪肝十大危害

（1）對肝臟造成損害。

（2）促進動脈粥樣硬化。

（3）誘發或加重高血壓、冠心病。

（4）誘發內臟脂肪變性腦病（腦病脂肪肝綜合征）。

（5）導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。

（6）急性妊娠性脂肪肝，病死率極高。

（7）誘發或加重糖尿病。

（8）乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化發展。

（9）降低人體免疫功能、解毒功能。

（10）對機體消化系統的損傷。

微量元素硒與肝病

肝臟扮演著去除毒素、儲存糖原及分泌膽汁等“角色”，肝臟還是含硒量最大的器官，需要在硒元素的協同下才能正常的工作。

硒元素被認為是肝病的天敵、抗肝壞死保護因子，含硒的谷胱肝甘肽過氧化物酶是一種重要的自由基清除劑，可以阻止過氧化物對細胞膜、線粒體膜、溶酶體膜等產生過氧化作用，保護細胞的完整性與細胞內環境的穩定性，從而保護肝臟阻止肝細胞壞死。而且硒能修復脂肪肝受損肝臟細胞，從而抑制脂肪肝向肝硬化等方面發展。

另外，硒對酒精肝、肝腹水、脂肪肝等肝病也有很好的逆轉作用，能促進肝臟完成解毒工作，減輕各種毒素(包括酒精)對肝臟的傷害。

所以肝病患者可以適當補硒。不過要選擇安全性比較高的補硒產品，服用的時候，切勿過量，應根據醫生或者營養師的推薦劑量進行定量補充，因為合適劑量的硒才會對身體有效果。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）

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