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血管堵塞易引發(fā)心梗？補(bǔ)硒，清血管的好幫手

文章來(lái)源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間：2018-12-10 16:34:53

血管堵塞易引發(fā)心梗？補(bǔ)硒，清血管的好幫手
   血管堵塞，一般是由于血管里的斑塊導(dǎo)致的，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)引發(fā)心梗等
一系列血管疾病，特別是冬天，對(duì)于一些有血管疾病的人來(lái)說(shuō)就是一道“要命坎”，專家表示，平時(shí)多補(bǔ)硒，有助于清理血管垃圾，降低心梗等心血管疾病的發(fā)生機(jī)率。
血管堵塞易引發(fā)心肌梗死
心腦血管疾病已成為繼癌癥之后，又一“人類健康殺手”。而心腦血管疾病的發(fā)生與血管堵塞脫不開(kāi)關(guān)系。
血管堵塞是指由于年齡、飲食因素，在血流緩慢、血液成分改變或血粘度增加等情況下形成血栓，致使血管閉塞而言。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸緩慢，體內(nèi)血液中的膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等“血液垃圾”過(guò)多時(shí)，就會(huì)形成斑塊和血栓，“堵塞”血管。
血管堵塞易引發(fā)心梗？補(bǔ)硒，清血管的好幫手
發(fā)生心肌梗死前，冠狀動(dòng)脈里面都已經(jīng)長(zhǎng)了不少斑塊了，只不過(guò)還未完全堵死。如果在一定因素的促進(jìn)下斑塊迅速破裂形成血栓，就會(huì)把冠狀動(dòng)脈徹底堵死引發(fā)心肌梗死，這也就是為什么心梗發(fā)作都是一瞬間的事兒。其中三高、動(dòng)脈硬化、肥胖、飲食不當(dāng)、生活壓力大等因素都可加速血管堵塞的形成與發(fā)展，導(dǎo)致心梗的發(fā)作，這幾類人群要多加注意。
適當(dāng)補(bǔ)硒遠(yuǎn)離血管疾病
醫(yī)學(xué)研究多次證明，人體血硒水平的降低，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)清除自由基的功能減退，造成有害物質(zhì)沉積增多，誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，而通過(guò)適當(dāng)補(bǔ)硒可有效減少血管疾病的發(fā)生。
所以，有血管疾病的人群除了定期檢查之外，可以補(bǔ)充250-350微克的硒元素，可以很好的幫助保護(hù)血管，減少血管垃圾的形成，清除有害脂質(zhì)過(guò)氧化物等。當(dāng)然，有病治療，無(wú)病預(yù)防，對(duì)于那些沒(méi)有血管疾病的人群，可以每天補(bǔ)充50-250微克的硒，強(qiáng)身健體，遠(yuǎn)離心腦血管疾病的發(fā)生。
最后提醒，補(bǔ)硒并不能盲目補(bǔ)充，最好在醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的推薦下科學(xué)定量補(bǔ)充。（文章內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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