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補(bǔ)硒科普：硒元素與腎臟關(guān)系密切

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時(shí)間：2019-07-11 10:29:04

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，維持人體正常硒元素的需求，是維護(hù)身體健康的重要條件。而硒與腎臟病的關(guān)系密切，研究表明，在慢性腎臟病患者中缺硒非常普遍。那么，硒與腎臟又有著怎樣的關(guān)系呢？
腎臟是硒代謝和儲(chǔ)存的重要器官，腎臟病患者體內(nèi)缺硒非常普遍，研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病腎病和尿毒癥透析等患者血硒濃度均顯著下降。動(dòng)物研究還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)硒的攝入量不夠時(shí)，人體首先是動(dòng)用腎、肝等器官中的硒來補(bǔ)充代償。這暗示，當(dāng)體內(nèi)血硒濃度降低時(shí)，腎內(nèi)硒含量將更低。
補(bǔ)硒科普：硒元素與腎臟關(guān)系密切
另外，腎臟也是一個(gè)重要的耗氧器官。當(dāng)患腎臟疾病時(shí)，腎內(nèi)慢性缺氧導(dǎo)致腎臟內(nèi)產(chǎn)生大量氧自由基，從而導(dǎo)致腎臟發(fā)生損害，并最后導(dǎo)致腎小球硬化、腎小管萎縮及腎間質(zhì)纖維化，這是各種慢性腎臟病的共同發(fā)病機(jī)制。
而硒元素其強(qiáng)大的抗氧化性，可提高谷胱甘肽過氧化物酶的活性，提高腎臟清除氧自由基的能力；并且慢性腎臟病患者免疫功能往往是受抑制的，易發(fā)生感染，且硒又是一種免疫調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，這對(duì)于腎臟疾病患者來說無疑是增加了一道抗感染的防線。
總之，硒與腎臟關(guān)系密切，想要保護(hù)腎臟日常補(bǔ)硒很重要，平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些含硒食物，如：蝦、魚、海帶、蘑菇、大蒜、花菜、蘋果等。但是膳食補(bǔ)硒效率很低，而營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人每天需要補(bǔ)充50-250微克的硒，腎臟疾病患者更是需要補(bǔ)充大劑量硒來滿足機(jī)體所需。所以想要提高補(bǔ)硒效率，可以適當(dāng)選擇一些專門補(bǔ)充硒的補(bǔ)硒產(chǎn)品。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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