四虎影院海外永久-四虎影院黄色-四虎影院紧急入口-四虎影院精品-欧美午夜色视频国产精品-欧美午夜久久

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 新聞動(dòng)態(tài) > 新聞資訊 > 哪些食物富含輔酶Q10？

哪些食物富含輔酶Q10？

文章來源：m.fjxcpx.cn發(fā)表時(shí)間：2022-04-12 14:59:42

什么是輔酶Q10？
 
CoQ10 是輔酶 Q10 的縮寫，是一種天然存在于您體內(nèi)的化合物。它也被稱為Q10、維生素Q10、泛醌和泛醇。
 
輔酶 Q10通常耐受性良好，副作用很少，而且可以安全服用。
 
你的身體有許多不同的酶可以加速你體內(nèi)的不同化學(xué)反應(yīng)，輔酶有助于這些工作的進(jìn)行。輔酶 Q10 有助于將脂肪和碳水化合物轉(zhuǎn)化為細(xì)胞能量的酶。輔酶Q10也是一種抗氧化劑，可保護(hù)細(xì)胞免受造成損害的自由基的侵害。
 
您的身體使用這種化合物來幫助細(xì)胞生長(zhǎng)并保持其功能。輔酶Q10存在于您身體的大多數(shù)組織中，但它在您的心臟、胰腺、肝臟和腎臟中最為普遍。隨著年齡的增長(zhǎng)，這些酶的水平自然會(huì)降低，但一些條件和藥物，如降膽固醇他汀類藥物也會(huì)導(dǎo)致低水平。
 
身體會(huì)自然地生成一些 CoQ10，但您也可以從所吃的食物中獲得約 25%。富含輔酶Q10的食物包括：大豆、玉米、橄欖油、菜籽油堅(jiān)果和種子、肉、家禽、魚。水果、蔬菜、雞蛋和奶制品也含有一些輔酶 Q10，盡管數(shù)量較少。
 
大多數(shù)人通過均衡飲食獲得CoQ10，但食物來源可能不足以提高體內(nèi)的水平平衡。在特殊情況下補(bǔ)充 CoQ10會(huì)有所幫助，但通常需要進(jìn)行更多研究。
 
體內(nèi)缺乏輔酶Q10的癥狀是什么？
 
一種稱為原發(fā)性輔酶 Q10 缺乏癥的罕見遺傳病會(huì)導(dǎo)致酶途徑發(fā)生變化并導(dǎo)致低水平。癥狀可能從輕微到危及生命，包括：導(dǎo)致協(xié)調(diào)和平衡問題的大腦變化、肌肉無力、肌張力差、肌肉僵硬、不自主的肌肉痙攣視力下降、不規(guī)則的眼球運(yùn)動(dòng)、癲癇、智力殘疾、心臟肌肉虛弱、腎損傷、腫脹、體內(nèi)積液、高膽固醇、低紅細(xì)胞、免疫系統(tǒng)弱等。
 
（內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）   
 
 
 
 

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營(yíng)業(yè)執(zhí)照 丨國(guó)家公安機(jī)關(guān)標(biāo)志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號(hào) | 豫ICP備13020738號(hào)-1

回到頂部
主站蜘蛛池模板： 激情视频激情小说激情图片 | 国产成人在线播放视频 | 国产麻豆福利a v在线播放 | 狠狠久久久久综合网 | 天天综合色天天综合网 | 图片区小说区激情区偷拍区 | 五月婷婷综合在线 | 欧美特级视频 | 福利片91 | 亚洲福利在线视频 | 亚洲首页 | 国产精品久久久亚洲 | 国产成人小视频在线观看 | 99er这里只有精品 | 亚洲第一视频网 | 狠狠做久久深爱婷婷97动漫 | 激情图片亚洲 | 亚洲成人视屏 | 国产日韩欧美一区二区三区视频 | 五月婷婷小说 | 韩国三日本三级中文字幕 | 久久大香伊蕉在人线国产昨爱 | 亚洲区小说区图片区qvod伊 | 欧美福利第一页 | 天天舔天天操 | 国产线视频精品免费观看视频 | 性色综合 | 九九精品在线视频 | 69视屏| 色综合久久88 | 精品国产九九 | 自愉自愉自产国产91 | 久久久精品免费国产四虎 | 中文字幕第二区 | 免费成人午夜视频 | 免费一级 一片一毛片 | 亚洲国产成人在线 | 精品一区二区三区四区在线 | 一级做α爰片久久毛片 | 亚洲人成一区二区三区 | 国产精久久一区二区三区 |